Kıvılcım Derneği olarak bu hafta Zoom üzerinden Eğitmen Şeyda Nur Seyhan ile gerçekleştirdiğimiz online etkinlik ile katılımcılarımıza içten bir rahatlama ve yenilenme seansı sunduk. Ücretsiz olarak düzenlediğimiz yüz yogası atölyemizde birlikte nefes aldık, gevşedik, gülümsedik ve güne pozitif bir enerjiyle devam ettik.
Yüz yogası; sadece kasları çalıştırmakla kalmaz, aynı zamanda zihinsel bir rahatlama sağlar. Bu etkinlikte katılımcılarımız hem fiziksel hem de ruhsal olarak hafifledi. Kendine kıvılcım ol felsefemizle yola çıktığımız bu etkinlik, öz bakımın gücünü bir kez daha hatırlattı.
Zoom etkinliği boyunca eğitmenimizin rehberliğinde yüz kaslarımızı çalıştırdık, doğru nefes teknikleriyle bedenimizi dengeledik. Katılımcılardan gelen olumlu geri bildirimler, bu gibi kişisel bakım odaklı seansların ne kadar değerli olduğunu bir kez daha gösterdi.
Kıvılcım Derneği olarak zaman zaman bu tarz ücretsiz etkinlikler düzenliyoruz. Eğer bu seansı kaçırdıysanız üzülmeyin! Yeni etkinlikler için bizi sosyal medya hesaplarımızdan takipte kalın. ✨
Ayrıca birebir yüz yogası ve nefes seanslarında özel indirimler ve sürpriz fırsatlar da sizleri bekliyor. Detaylı bilgi almak için bize yazmanız yeterli!
Unutmayın: Kendinize ayırdığınız her an, iç kıvılcımınızı büyütür. 💫
Kendine kıvılcım olan herkese teşekkür ederiz! 🙏🏻