Bizden Haberler
Kıvılcım Derneği Artİstanbul Feshane’de Temel Proje Döngüsü Yönetimi Eğitimine Katıldı!
Kıvılcım Derneği Proje Departmanı olarak, 23 Mayıs 2025 tarihinde Artİstanbul Feshane’de düzenlenen Temel Proje Döngüsü Yönetimi ve Atölye Çalışması‘na katıldık. Bu değerli etkinlik, İBB Sivil Toplum Kuruluşları İlişkileri Şube Müdürlüğü ile AB İlişkileri Şube Müdürlüğü tarafından ortaklaşa organize edildi. Eğitim boyunca AB projeleri, temel proje döngüsü yönetimi süreçleri ve sivil toplum projelerinde sürdürülebilirlik üzerine derinlemesine içerikler sunuldu. Kıvılcım Derneği olarak hem yerel hem de uluslararası proje yönetimi becerilerimizi geliştirme fırsatı yakaladık. Bu atölye, özellikle kamu yararına çalışan sivil toplum kuruluşlarının kurumsal kapasitesini artırmayı hedefleyen, uygulamalı ve katılımcı bir öğrenme ortamı sundu. Kıvılcım, genç ve dinamik yapısıyla burada aktif rol aldı. Katıldığımız bu eğitim, AB ilişkileri, sivil toplumun güçlendirilmesi ve proje geliştirme süreçlerinde profesyonelleşme hedeflerimizle birebir örtüşüyor. Artİstanbul Feshane gibi kültürel ve tarihî önemi olan bir mekânda düzenlenmesi ise çalışmaya ayrı bir anlam kattı. 📌 Kıvılcım Derneği olarak gelecekte daha fazla AB projesi üretmek, toplumsal fayda yaratmak ve proje yönetimi alanında
Zoom’da Yüz Yogası Etkinliğimiz
Kıvılcım Derneği olarak bu hafta Zoom üzerinden Eğitmen Şeyda Nur Seyhan ile gerçekleştirdiğimiz online etkinlik ile katılımcılarımıza içten bir rahatlama ve yenilenme seansı sunduk. Ücretsiz olarak düzenlediğimiz yüz yogası atölyemizde birlikte nefes aldık, gevşedik, gülümsedik ve güne pozitif bir enerjiyle devam ettik. Yüz yogası; sadece kasları çalıştırmakla kalmaz, aynı zamanda zihinsel bir rahatlama sağlar. Bu etkinlikte katılımcılarımız hem fiziksel hem de ruhsal olarak hafifledi. Kendine kıvılcım ol felsefemizle yola çıktığımız bu etkinlik, öz bakımın gücünü bir kez daha hatırlattı. Zoom etkinliği boyunca eğitmenimizin rehberliğinde yüz kaslarımızı çalıştırdık, doğru nefes teknikleriyle bedenimizi dengeledik. Katılımcılardan gelen olumlu geri bildirimler, bu gibi kişisel bakım odaklı seansların ne kadar değerli olduğunu bir kez daha gösterdi. Kıvılcım Derneği olarak zaman zaman bu tarz ücretsiz etkinlikler düzenliyoruz. Eğer bu seansı kaçırdıysanız üzülmeyin! Yeni etkinlikler için bizi sosyal medya hesaplarımızdan takipte kalın. ✨ Ayrıca birebir yüz yogası ve nefes seanslarında özel indirimler ve sürpriz fırsatlar da sizleri
Kıvılcım Derneği Yeni Projelere Kıvılcım Oluyor!
Bugün Kıvılcım Derneği olarak, Liv Hospital Ulus’ta çok değerli isimlerle önemli bir toplantı gerçekleştirdik.Buluşmamıza; Toplantımızda şu başlıklar öne çıktı:• Kadınlara yönelik meslek edindirme eğitimleri,• Toplumda kadının yeri ve görünürlüğü,• İstihdam olanaklarının artırılması,• Kadınların çalışma koşullarında eşitliğe erişimi,• Sosyal etki yaratacak seminer ve atölye programları. Kıvılcım Derneği olarak, kadınların sosyal ve ekonomik hayatta daha güçlü bir şekilde yer almasını destekleyen projeleri hayata geçirmek üzere planlamalarımızı sürdürüyoruz. Bu kapsamda, TÜKD (TUKD) ile potansiyel iş birliklerine dair ön görüşmelerimiz başladı.Aynı şekilde, Liv Hospital’den gelen “yanınızdayız” mesajı bizlere büyük moral verdi. Bu destek sözü, ilerleyen dönemde hayata geçecek ortak çalışmalara zemin hazırlayacak. Kadınların sağlık, eğitim ve istihdam alanlarında daha eşit şartlara kavuşması için birlikte çalışmaya kararlıyız. Takipte kalın, çünkü kıvılcım büyüyor!
Kıvılcımını Nefesinle Büyüt, Yogayla Aydınlat!
Kıvılcım Derneği’nden Dünya Sağlık Haftası’na Özel Etkinlik Dünya Sağlık Haftası kapsamında, Kıvılcım Derneği olarak ruhumuzu, bedenimizi ve zihnimizi bütünleyen özel bir Zoom etkinliği düzenledik. “Kıvılcımını nefesinle büyüt, yogayla aydınlat!” mottosuyla yola çıktığımız bu anlamlı günde, nefes, meditasyon ve yoga pratikleriyle içsel bir yolculuğa çıktık. Katılımcıların ilgisiyle gerçekleşen etkinlik, beden farkındalığı ve zihin dinginliği üzerine unutulmaz bir deneyim sundu. Etkinliğimizin ilk bölümünde, Nefes ve Meditasyon Eğitmeni Rafet Onat Tatar eşliğinde doğru nefes alma tekniklerini öğrenerek hem fiziksel hem de zihinsel olarak rahatladık. Rafet Onat Tatar, nefesin yalnızca hayatta kalmak için değil; stres yönetimi, odaklanma ve duygusal denge açısından da ne kadar güçlü bir araç olduğunu vurguladı. Nefesin içimizdeki kıvılcımı nasıl harekete geçirdiğini deneyimlemek katılımcılar için büyüleyici bir başlangıç oldu. Etkinliğin ikinci bölümünde ise Yoga Eğitmeni İlsu Ceren Gümüş ile nefesle uyumlu, dengeleyici yoga hareketlerine odaklandık. Katılımcılar, bedensel esnekliklerini ve zihin-beden uyumlarını artıran bu akışlarla güne huzur içinde devam etme fırsatı buldu.
Ramazan’da Sağlıkla Parla!
Kıvılcım Derneği’nden Ramazan Ayında Beslenmeye Dair Sağlıklı Öneriler Ramazan ayında sağlıklı ve dengeli beslenmenin önemini vurgulamak amacıyla Kıvılcım Derneği olarak gerçekleştirdiğimiz “Ramazan’da Sağlıkla Parla” Instagram canlı yayını büyük ilgi gördü. Canlı yayınımızda konuğumuz olan Uzm. Dyt. Yağmur Ölmez Kızılkuş, ramazanda beslenme, diyetisyen önerileri ve doğru su tüketimi üzerine çok değerli bilgiler paylaştı. İzleyicilerimize ramazanda sağlıklı beslenme konusunda farkındalık kazandırmak için düzenlediğimiz bu etkinlikte, oruç tutarken vücudun ihtiyaç duyduğu besinleri nasıl alabileceğimizi, sahur ve iftar öğünlerinde nelere dikkat edilmesi gerektiğini, dengeli beslenme ilkelerini ve su tüketiminin zamanlamasının ne kadar önemli olduğunu detaylarıyla ele aldık. Kıvılcım Derneği olarak bu tür bilgilendirici içeriklerle toplum sağlığını desteklemeye devam ediyoruz. Özellikle Ramazan ayında doğru beslenme alışkanlıkları kazanmak, hem fiziksel hem de ruhsal olarak daha zinde hissetmeyi sağlıyor. Beslenme konusunda uzman bilgisine ulaşmanın ayrıcalığını bir kez daha yaşadığımız bu yayında, Yağmur Kızılkuş Ölmez’in önerileriyle birçok takipçimiz iftar ve sahur sofralarını yeniden düzenleme kararı aldı. Bu faydalı